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    腐竹和西红柿为什么不能配

      发布时间:2019-09-17

      主料
      腐竹
      70克
      西红柿
      2个
      辅料

      适量
      生抽
      适量
      蒜米
      适量

      步骤

      1.腐竹泡水里。

      2.泡发好的腐竹撕成小片。

      3.蒜米切碎。

      4.西红柿切片。

      5.热锅下油。

      6.倒入蒜米爆香。

      7.加入腐竹翻炒。

      8.调入适量的生抽。

      9.加入西红柿。

      10.加点糖。

      11.淋入少许水淀粉翻炒均匀即可出锅。

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      金针菇番茄腐竹能一起吃

      这个组合营养搭配很好。

      完全是可以的呢!

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      可以的,之间不冲突的。 西红柿香菇腐竹蛋汤 主料:西红柿450g,腐竹100g,香菇50g,鸡蛋50g 辅料:油适量,盐适量,姜适量 步骤: 1.原料:西红柿,腐竹,香菇,鸡蛋 2.香菇、腐竹用温水泡浸后切条,西红柿切块 3.热锅放花生油炒姜和香菇 4.接...

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      可以啊,西红柿和鸡蛋搭配是绝配,腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。三者营养丰富,互补,很好的

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      番茄炒腐竹的做法步骤 1 准备主料食材 2 腐竹放入凉水中泡发20分钟。 3 蕃茄洗净去籽切块. 4 青椒切块备用. 5 将泡发好的腐竹切成4cm的小段。 6 中火烧热油,放入腐竹翻炒,放入少许水加盖煮3分钟至8成熟。 7 放入青椒翻炒2分钟。 8 最后放入番...

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      主料 腐竹适量、老抽适量、味精适量、鸡精适量、蒜适量、葱适量、柿子椒适量、花椒粉适量 西红柿烧腐竹步骤1 先将木耳与腐竹用温水泡发。腐竹所需时间较长,可提前一天或半天泡发,木耳时间较短,30分钟即可 步骤2 葱切末,蒜可整个下入也可切片...

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      番茄煮排骨加腐竹吃了不会头晕 步骤 1.排骨洗净用料酒和姜片腌制 2.腐竹提前2小时泡发 3.猪肋排焯水,腐竹切段,土豆切块备用 4.热锅热油煸香葱姜放入肋排炒香 5.加入老抽生抽红烧汁翻炒 6.加入腐竹,土豆块继续炒 7.放入八角,花椒,盐,红辣椒...

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      金针菇番茄腐竹能一起吃 这个组合营养搭配很好。 完全是可以的呢!

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      西红柿炒腐竹 食材明细 番茄300克、腐竹100克、青椒50克、油适量、盐适量 番茄炒腐竹的做法步骤 1准备主料食材 2腐竹放入凉水中泡发20分钟。 3蕃茄洗净去籽切块. 4青椒切块备用. 5将泡发好的腐竹切成4cm的小段。 6中火烧热油,放入腐竹翻炒,放...

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      番茄和腐竹可以煮汤的。 主料:腐竹200g,番茄150g。 辅料:油适量,盐适量,香芹适量,葱适量。 步骤 1.新鲜的腐竹切段。 2.番茄切片,香芹,葱,切好备用。 3.油热后,放入番茄炒出颜色。 4.放入高汤煮开。 5.放入腐竹。 6.加入香芹葱,盐,出...

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      主料 腐竹 70克 西红柿 2个 辅料 油 适量 生抽 适量 蒜米 适量 步骤 1.腐竹泡水里。 2.泡发好的腐竹撕成小片。 3.蒜米切碎。 4.西红柿切片。 5.热锅下油。 6.倒入蒜米爆香。 7.加入腐竹翻炒。 8.调入适量的生抽。 9.加入西红柿。 10.加点糖。 11...

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      用料 腐竹 适量 青椒 2个 蒜 4瓣 番茄 2个 油 适量 辣椒酱 适量 生抽 适量 盐 适量 西红柿炒腐竹的做法 早饭后先用凉水把腐竹泡开,我喜欢吃稍微硬一些的 青椒切段备用 西红柿切丁,以备炒成西红柿酱的样子 先炒西红柿成糊状 逐步放入腐竹和青椒...

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